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今日は暑かった!
7時に家を出たにもかかわらず、暑さにやられた!
宮ヶ瀬までのルートってそんなにUpDownがないから、小倉橋〜宮ヶ瀬ビジター
センターまでがこのコースのハイライトなんだけど道を間違えてあいかわ公園
のほうに行ってしまった。
この時点で、疲れというよりも暑さにやられて改めてビジターセンターを目指す
気になれずそのまま復路に。。。
course | 小野路-(尾根幹道)-相模原-小倉橋-長竹-宮ヶ瀬ダム下を往復 |
time | 約 3.5時間 |
Ave(km/h) | ???(メーター電池切れ) |
Max(km/h) | ???(メーター電池切れ) |
Dst(km) | ???(メーター電池切れ) |
Climate | Fine |
昨日、nishi...氏と裏ヤビツに行こうと予定していたんだけど、
台風4号のせいで中止。
今日は天気が回復したものの、なんとなく近場で済ませてしまった。
このくらいのコースは楽に走れるようになったけど峠を楽に上るには
もっと負荷をかけないとなぁ。。。
course | 小野路-関戸橋手前-連光寺-若葉台-再び小野路-(尾根幹道)- |
恵泉女学園前-日大三高前-三度、小野路-恵泉女学園前- | |
稲城駅-よみうりランド-金程中学校 | |
time | 約 3.0時間 |
Ave(km/h) | ???(メーター電池切れ) |
Max(km/h) | ???(メーター電池切れ) |
Dst(km) | ???(メーター電池切れ) |
Climate | Fine |
ハマスタで、横浜−ヤクルト戦。
番長(三浦)が渋く10回を完投。仁志のさよならヒット。
ライブで野球を見るのはいつ以来だ?
なんと [2002-11-17-1] だ。
試合展開もさることながら、職場の同世代数名と若手数名で4時半くらいに
会社出て、ビールの見ながらは楽しいね!
その後は横浜西口で飲みなおし。
嫁の実家に預けて、銀座で買い物。
ランチは、薄切りの肉を何枚も重ねたミルフィーユかつで有名な
キムカツ改めゲンカツで。
かんだ瞬間に口の中で肉が溶けるほど柔らかかった!
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最終更新時間: 2009-11-03 02:08