前の月 / 次の月 / 最新

Hill Climber's ChangeLog / 2007-07

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

2009 : 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2008 : 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2007 : 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2006 : 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2005 : 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2004 : 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2003 : 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2002 : 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2007-07-28

今週は宮ヶ瀬(下): [自転車]

宮ヶ瀬ダム
今日は暑かった!
7時に家を出たにもかかわらず、暑さにやられた!

宮ヶ瀬までのルートってそんなにUpDownがないから、小倉橋〜宮ヶ瀬ビジター
センターまでがこのコースのハイライトなんだけど道を間違えてあいかわ公園
のほうに行ってしまった。
この時点で、疲れというよりも暑さにやられて改めてビジターセンターを目指す
気になれずそのまま復路に。。。

course 小野路-(尾根幹道)-相模原-小倉橋-長竹-宮ヶ瀬ダム下を往復
time 約 3.5時間
Ave(km/h) ???(メーター電池切れ)
Max(km/h) ???(メーター電池切れ)
Dst(km) ???(メーター電池切れ)
Climate Fine

2007-07-20

BCG予防接種: [Life]

育児休暇を取得して付き添い。
その瞬間までは超ご機嫌だったのに、やはり大泣き。
見事な痕ができた〜。

ストローラー購入: [Life]

MACLAREN
その後、玉川高島屋まで行ってMACLARENのベビーカーを購入。
3ヶ月(首が据わって)から使用できるQUESTというモデルを指名買い。

娘もご機嫌そうです!

2007-07-16

今週も近場でれんしう: [自転車]

昨日、nishi...氏と裏ヤビツに行こうと予定していたんだけど、
台風4号のせいで中止。
今日は天気が回復したものの、なんとなく近場で済ませてしまった。

このくらいのコースは楽に走れるようになったけど峠を楽に上るには
もっと負荷をかけないとなぁ。。。

course 小野路-関戸橋手前-連光寺-若葉台-再び小野路-(尾根幹道)-
恵泉女学園前-日大三高前-三度、小野路-恵泉女学園前-
稲城駅-よみうりランド-金程中学校
time 約 3.0時間
Ave(km/h) ???(メーター電池切れ)
Max(km/h) ???(メーター電池切れ)
Dst(km) ???(メーター電池切れ)
Climate Fine

2007-07-14

お食い初め: [Life]

大きな鯛 祝い膳 

お赤飯、ハマグリのお吸い物、鯛の塩焼き、煮物で。
明石から取り寄せた鯛は美味しく大人がいただきました!

2007-07-13

野球観戦: [Baseball]

hamasta1 hamasta2 hamasta3
ハマスタで、横浜−ヤクルト戦。
番長(三浦)が渋く10回を完投。仁志のさよならヒット。

ライブで野球を見るのはいつ以来だ?
なんと [2002-11-17-1] だ。

試合展開もさることながら、職場の同世代数名と若手数名で4時半くらいに
会社出て、ビールの見ながらは楽しいね!

その後は横浜西口で飲みなおし。

2007-07-08

今週は近場でれんしう: [自転車]

あまり暑くならなかったので練習にもってこいの日だったけど、、
最近疲れがたまっているので近場ですませてしまった。。
よみうりらんどにて

course 小野路-関戸橋手前-連光寺-若葉台-再び小野路-(尾根幹道)-
稲城駅-よみうりランド-金程中学校
time 約 2.5時間
Ave(km/h) ???(メーター電池切れ)
Max(km/h) ???(メーター電池切れ)
Dst(km) ???(メーター電池切れ)
Climate Cloudy

2007-07-07

子供をつれて外出: [Life][グルメ]

嫁の実家に預けて、銀座で買い物。
ランチは、薄切りの肉を何枚も重ねたミルフィーユかつで有名な
キムカツ改めゲンカツで。
かんだ瞬間に口の中で肉が溶けるほど柔らかかった!


2009 : 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2008 : 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2007 : 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2006 : 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2005 : 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2004 : 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2003 : 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
2002 : 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

最終更新時間: 2009-11-03 02:08