自転車 - Hill Climber's ChangeLog

Home Page: [自転車]

裏乗鞍の写真をアップした。[2004-06-27-02]

裏乗鞍: [自転車]

裏ノリクラこと、スカイラインヒルクライム([2004-05-13], [2004-05-15])
に行ってきました。リーダー、arumakan 氏と3人です。

まずは結果から。

course 平湯峠〜スカイライン〜畳平
rank 21位 /35人　男子マスターズＢクラス
time 1:22:38.736
Ave(km/h) 10.45 Km/h
Max(km/h) 29 くらい??
Dst(km) 14.4km
標高差

（感想）
第1回のせいか、参加人数が全体で181人。（参加者名簿が見開き2ページに収ま
っていたのには全員爆笑！）
うち、自分のクラスは 35人だったのであわよくば上位入賞？などと思っていた
ものの結果はご覧のとおり。
大会の運営自体はイマイチ。
メイン会場のホウの木平スキー場と、スタート地点が離れているのが原因。
その間のつなぎの R158 を絶対自転車で走らせないようにしてあるため、レー
ス前と終了後それぞれ両方をバスで選手を運ぶシステム。そのくせバスの待ち
時間が長い。これで 2500 人はおろか 500 人の参加者でもかなり不満が溜まる
だろう。おそらく、自転車で走るのは「スカイライン」だけ。つなぎの区間
（R158 など）を絶対自転車が走らないように警察に言われているのでしょう。
o 自転車を置いておくスペースもとても 2500 人分もない。
o 下りで先導の自転車についていくのはまだいいが、一度10分ほどの休憩を入
　れるのはナンセンス。これも警察の指示だそうな。
o

富士ヒルクライム: [自転車]

今度は富士山。スバルライン1300Ｍ標高差/25Kmへの出走の機運が高まっていま
す。裏乗鞍、表乗鞍、スバルラインとヒルクライム3連荘かよ。
ちなみに 9/26 なんだけど、仕事のタイミング的に体力ヘロヘロになっていそ
うなんですけど。

練習ノート: [自転車]

course 表ヤビツ（上り)→表ヤビツ（下り）
time 3:30 ほど
Ave(km/h) 20.5
Max(km/h) 60.0 #多分蓑毛の下り
Dst(km) 65

来週 [2004-06-06] の裏乗鞍に備え、表ヤビツを上っておきました。
天気がよくてとっても気持ちよかったです。さすがに今シーズンはまだ３回目の
練習で体が出来ていない。蓑毛から先が結構きつかった。
今週はずっと睡眠時間が短かった（昨日も３時就寝）のも影響あるでしょうね。

裏乗鞍: [自転車]

[2004-06-06]
とある掲示板より。

6/6の大会って、会場からスタート地点までけっこう離れてるけど、国道158の分
岐からスタート地点までの斜度が実は平均9.2%もあったりする。

最初に15%, 数百m 位の激坂
直線だから、コーナー大回りで逃げられない

裏乗鞍: [自転車]

[2004-06-06]
参加案内書が届いた。いろいろ見てると慣れた乗鞍よりも面倒なことがいく
つかあることに気が付いた。
- 一度スタート地点（平湯峠）に自転車を置いて、開会式のためにほうのき
  平第２駐車場にシャトルバスで行けとの事。その後、再びシャト
  ルバスでスタート地点に行け、だと。
  →荷物はスタート地点で預けられるので、誰も開会式なぞ行かんのじゃな
    いか？

- 検車合格証明書に、オフィシャルショップ証明印があるんだけど。
  →必ず押せって書いてないから、いいのかな？受付時に係が押すのかな？

- 200m 毎に立哨員がいるそうな。ご苦労なことで。

練習: [自転車]

裏乗鞍に向けて、先週に引き続き練習をする。
裏ヤビツ→表ヤビツコース。

今年初めてスズメバチウォーター（[2003-08-09],[2003-08-10]）を飲んで
いったせいか、割と楽に行けました。

乗鞍: [自転車]

arumakan 氏が一緒に申し込みをしてくれたのだが、6日に普通の現金書留で
送ったとのこと。7日の午後には締め切られていたので一昨年につづいて足
きりにあう可能性大。

で、なんと今年からスカイライン側でも大会があるそうな。
(裏乗鞍と呼ぶことにする)
リーダー、arumakan 氏と3人分を今日申し込んだ。大会は [2004-06-06] な
ので練習が間に合わない！

もし両方受理されたらダブルツールならぬダブルノリクラ。

今年の初練習: [自転車]

宮が瀬〜半原〜Ｒ412経由で帰宅。
初練習なので軽く2時間程度でした。

昼サイクリング: [自転車]

お昼休みに、会社近くの駐車場代を振り込みに自転車で10分の農協へ行った。
初めは爽やかだったものの夏日のお昼時ということで結構汗かきました。
でも気持ちよい風でしたね。

ペダルとシューズ: [自転車]

[2003-09-05] に買ったシューズ＆ペダルの慣らし

- ペダル
　開放強度は最弱でもいままで使っていたのと同じくらいなので十分。
　それ以上だと外すのに結構力が必要。ということで調整終了。
- シューズ
　初めはストラップを強めに締めていたら、乗っているうちに痛くなっ
　てきた。「このシューズは失敗か？」と思ったものの締め付けを弱め
　にしたら快適になった。それでもホールド感は損なわれなかったので
　そういう物なんだろう。
- 問題はクリート。
　SHIMANOのSH-11という、フローティングモードつまりペダルに装着し
　た状態でも角度に余裕があるものなんだけど、これがものすごく違和
　感があった。膝には優しいのだろうけどいかんせん気持ち悪い。
　今度はSH-10（固定モード）を買って、しっかりクリート位置を合わせ
　て試してみよう。

シューズとペダルを新調！: [買い物][自転車]

[2003-8-30-1]
サガミにて。
- シューズ
  TIME EQUIPE PRO CX , size=41+1/2
  なんと50％OFFで 16,500円。
- ペダル
  SHIMANO SPD-SL もちろん DURA ACE.
  定価 20,000 を 12,000円。

乗鞍は、中止でした。: [自転車][MCRT]

昨日からの雨が上がらず、かえって強雨に。
「20メートルもある」
（視界が20メートルなら、見づらいけど大丈夫。。。）
「風速だよ！」
ってそりゃ無理だ。

で、疲れてないのにもう一泊、福地温泉「故郷」に泊まりました。

shoes: [自転車]

桜木荘にてシューズが致命傷に到っていたことを発見。
先週[2003-08-22]ではなんとか使えていたのだが。
考えてみれば、シューズは11年目だったわけで。いくら練習量が
少ないとは言え、そりゃ壊れてもおかしくないわな。とくにプラス
チック部分は加水分解するし。

今年最後（？）のれんしう: [自転車]

　しました。

: [自転車]

せっかく夏休みの4連休も天気が悪くて練習できんかった！
　もう来週を残すのみ。

今週のれんしう: [自転車]

昨日まで台風があったので、裏ヤビツはパス。ということで今年
初めて表から上った。昨日届いた「スズメバチウォーター」のせ
いか思ったよりバテずに上れた。
「雨の後の裏ヤビツ」を実は経験していないので、下りは裏から。
上の方ほど水に加えて土やら小枝が散乱していたのでスピードは
出せなかった。上りじゃなくて良かった〜。

スズメバチウォーター: [自転車]

本日届いた。
10本入り約6000円 （代引き手数料、送料込み）
対乗鞍の有効サプリメントになるか？？

今週のれんしう。: [自転車]

→ [2003-05-18] に続いて宮が瀬へ。行きはいつもの清川村経由。
帰りは趣向を代えて愛川経由。宮が瀬の周遊道路（？）が開放されている
のを発見した。清川村から帰るよりは多少 up/down あり。

今週のれんしう。: [自転車]

今日は、通勤に使っている sirrus [2003-02-08]にて森の里→伊勢原→
平塚でR134に出る。そこからはサイクリングロードをゆっくりと江の島へ。
缶ビール1本飲んで、すっかり湘南ライフ。ビールのせいか、帰りが結構
つらかった。

それにしても、ミニチュアダックスの多いこと。みんな流されやす過ぎ！
（CMのクゥちゃんでおなじみのチワワは1匹だけ見た）