悩まずに聞いてもらう事から始めませんか？ うつ病は恥ずかしい病気ではありません！ 日本人が本来日本人として生きてきた生活を急速に変化させ精神がついていけないくらい社会が変わり安らぎのもてない何時も不安に思う世界を作り上げた国が政治が原因です。 皇太子妃雅子さまも適応障害と言われご静養中ですが、完全なストレス社会の犠牲者です。 昔の【情緒不安】【パニック症候群】【躁うつ病】【ヒステリー】【無気力症】【引きこもり】が該当するでしょう。 日本人の６割はうつ病予備軍です。 自覚症状が出る前に又、自覚症状が現れた方は急いでここから相談してください。 安心して頼れるドクターが１０００人もいますよ（笑）　 努力はいりません！頼ってください。

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