（１）母乳育児中のトラブルを防ぐには、まずはママの食生活の改善を！
　母乳育児をしていると、乳腺炎・白斑・しこり・詰まりなど、様々なトラブルがつきものです。
　また、ママ側にトラブルがなくても、赤ちゃんの湿疹がひどい・便秘が続くなど、赤ちゃん側のトラブルや、
　母乳を飲むことを嫌がる、乳首を噛む、遊び飲み、などといったトラブルも出てきます。
　こういったトラブルにはいくつかの原因がありますが、まずはママの食生活を見直すことが重要です。
　なぜなら、母乳はママの「血液」から出来ているので、ママの食生活が偏っていれば、当然血液の状態も悪くなり、
　様々なトラブルが出てくるのです。　詳しくはこちら「食生活の改善」をご覧下さい。

（２）母乳で育てるママにおすすめ「たんぽぽコーヒー」
　ママの食生活を改善したら、次に「母乳の質をよくする飲み物」を常に飲むことで、
　母乳の質を上げたり、ママの体質の改善を促進したりして、おっぱいトラブルの予防が出来ます。
　また、温かい飲み物を飲むことでリラックスでき、ママのストレス軽減の役目も出来ます。
　たんぽぽコーヒーは、たんぽぽの根から出来ている“コーヒー風味の飲みもの”で、カフェインレス！
　たんぽぽ根は、血液の循環を良くし、サラサラ血になり、血液から出来ている母乳の質を改善する効果があると言われています。
　血液の循環が良くなるということは、母乳の流れも良くなり、母乳不足を解消する働きも期待できます。

　★ティーライフさんの「たんぽぽコーヒー」をオススメする理由
　長男の母乳育児中、たんぽぽコーヒーが母乳に良いと知り、いくつかのたんぽぽコーヒーを購入しました。
　しかし、土臭かったり、手軽に飲めなかったりで、どれも長続きしませんでした。
　また乳化剤や普通のコーヒーがブレンドしてある物もあり、成分的にも不安が…。
　そんな時、出会ったのがティーライフさんの「たんぽぽコーヒー・ぽぽたん」でした。
　味もあっさりしていてとても飲みやすく、ティーバック方式なのでとっても手軽！
　ティーライフさんの商品は安全にもとても気を配っておられますので、安心なこともあり、上記に書いたように、
　今では我が家のお茶類（どくだみ茶・プーアール茶・緑茶など）は全てティーライフ商品ばかりです♪

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