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<<森林浴の講座のお知らせ>>

♪今年最後の企画です！勤労感謝の日に「追分コロニー」を支援していただいているお客様に感謝の気持ちをこめて．．
♪追分には自然豊かな森があります。その追分の森の中で東京農業大学で「森林」に関する科目を担当されている上原先生に「森林浴」をテーマにお話をしていただくことになりました。
♪予約、問合せ等はﾒｰﾙもしくは電話でお願いします。△E-Mail：colony@indigo.plala.or.jp（随時）、電話：0267-46-8088（木〜日曜日の12時〜17時頃）
  • （大感謝祭！企画）　平成２１年１１月２３日（月）　１５：３０〜１７：００：
    ◆『森林浴-森林療法最前線を行く』
  • 晩秋の追分、H２１年最後の感謝イベントです！
  • 講師は、国内外を旅して森とそこに暮らす人々と出会うことが大好きという森林の専門家、東京農業大学の上原先生です！
  • 上原先生は最近「実践森林療法」という本を出版されました。
  • 定員：15人 予約優先　◆　参加料：1000円
  • 森林療法とは何か？上原先生のHPからコピーさせていただきましたので参考にしてください。↓
  • 第2部：「星座観察会」　平成２１年11月２３日（月）１９：００〜２０：００頃（１９：００少し前に玄関前集合）：
  • 場所：　練馬区立軽井沢少年自然の家、ベルデ軽井沢　星座観察会は300円
  • １９：００少し前にベルデ軽井沢の玄関に集合
  • 夕食は「ベルデ軽井沢（（要予約）18:00〜）」、（要予約）も可能です。「追分コロニー」で予約を受け付けます。
  • 星座観察会は、「ベルデ軽井沢」の支配人の手水さんです。手水さんは「ベルデ軽井沢」で晴れた日は毎日のように「星見の会」を主催している星観察の達人です。
  • その他、「焚き火で焼き芋」　平成２１年１１月２３日（土）１４：３０〜１５：３０頃：
  • 場所：　ブックカフェ裏庭　無料　
  • 「森林浴トーク」の前に落ち葉で小さな焚き火をして、焼き芋を作っています。どうぞ気楽に覗いてください

「森林療法（Forest Therapy）」とはなんでしょう？

森林療法は、森林浴をはじめとした森林レクリエーションや自然の地形を活かした歩行リハビリテーション、樹木や林産物を利用した作業療法やアロマセラピー、そして心理面でも散策カウンセリング、グループカウンセリングワークを行うなど、身体の五官機能を使う全人的な自然療法です。

森林療法には、都市環境で疲れたビジネスマン、ビジネスウーマンの方々の保養の一環をはじめ、中高年の方々の（おっと、小生もその一人です！）生活習慣病予防や健康増進としての導入・実践が期待されます。特にこれから超高齢化社会を迎える日本においては、高齢者の健康作りの一環として、大きな魅力と可能性を持っていることでしょう。
「上原先生のプロフィール」

長野市生まれ　辰年・蠍座・ＡＢ型。
東京農業大学農学部林学科（造林学研究室）卒業。
2006年10月より東京農業大学　地域環境科学部　森林総合科学科　准教授。

好きなことは、国内・世界中の森歩き、スキー、古本屋めぐり、各地の美術館（特に現在美術など）・博物館（特に打製石器・縄文式土器など）めぐり、野球観戦（阪神タイガースファン）、ビートルズの音楽・生き方、チャップリンの映画（その新規性、庶民性、普遍性をはじめ、博愛的でありながら、実験的かつ挑戦的なところが気に入っています）、寂れた繁華街めぐり、うらぶれた喫茶店めぐり、いなかの教会建築めぐり（小生は、キリスト教の無教会主義（内村鑑三氏による）を信奉しています。カトリック、プロテスタントなどを問わず、教会建築に興味があります）、龍・竜にゆかりのある寺社、名所を訪ねること、息子や友人との野外・自然での冒険、星を眺めること、ローラースケート、信州そば、山菜、野菜料理（小生は肉も魚もあまり食べません）、そして大きな抽象絵画の作成（信州・飯山の内山和紙を使用）などです、とのことだそうです。